नींद की कमी से हो जाती है ये गंभीर बीमारी, स्टडी में हुआ खुलासा

नींद को लेकर समय-समय पर स्टडी और रिसर्च होती रहती हैं। अब एक और नई स्टडी सामने आई है जिसमें कम सोने को लेकर हैरान करने वाला खुलासा हुआ है। मीडिया रिपोर्ट के मुताबिक, स्वस्थ्य नींद को लेकर स्वीडन में एक स्टडी की गई जिसमें सामने आया कि जो लोग रात को 5 घंटे से […]

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घर बैठे बिना पैसा खर्च किए गर्दन, कंधा, हाथ के दर्द की समस्या का होगा समाधान

आज हम अपने खास कार्यक्रम ‘हेल्थ टिप्स’ में आपको घर बैठे बिना कुछ खर्च किए सरवाईकल (गर्दन, कंधा, हाथ के दर्द) की समस्या का समाधान बताएंगे। आज ‘हेल्थ टिप्स’ में डॉ. आर. एन. जायसवाल आपको घर बैठे बिना खर्च किए बहुत आसानी से सरवाईकल की समस्या से निजात पाने का तरीका बता रहे हैं। आप […]

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