नींद की कमी से हो जाती है ये गंभीर बीमारी, स्टडी में हुआ खुलासा

नींद को लेकर समय-समय पर स्टडी और रिसर्च होती रहती हैं। अब एक और नई स्टडी सामने आई है जिसमें कम सोने को लेकर हैरान करने वाला खुलासा हुआ है। मीडिया रिपोर्ट के मुताबिक, स्वस्थ्य नींद को लेकर स्वीडन में एक स्टडी की गई जिसमें सामने आया कि जो लोग रात को 5 घंटे से […]

...और पढ़ें